|
مقبلات ذات فيتامينات وفائدة
المقادير
- زيت الزيتون : ربع كوب - البصل : 2 حبة (متوسط الحجم / مقطع شرائح) - الثوم : 4 فصوص (ناعم) - الكراث : 4 اكواب (مفروم) - الجزر : 2 كوب (مبروش) - كزبرة خضراء : كوب - ملح : 2 ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة طريقة التحضير في وعاء على النار، نحمي زيت الزيتون جيداً، ثم تضيف البصل والثوم، ونحرك جيداً. نضيف الكراث المقطع، ونستمر بالتحريك جيداً. عند استواء الكراث، نضيف الجزر المبروش مع الملح والفلفل، مع التحريك لمدة 10 دقائق. عند الاستواء نضيف الكزبرة الخضراء. يترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق ويقدم مع الليمون. |
يعطيك العافيه
وصفة طيبه |
همسة
اشكرك على تزيينك متصفحي بردك الجميل تحياتي2 ورد2 |
يعطيك العافية
سلمت يمناك |
سلمت يمنآك لآعدمنآك
طرح رآئع جميل بآرك الله فيك http://media.tumblr.com/tumblr_m2t0tlS78c1qbs47q.gif |
| الساعة الآن 06:27 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas