منتدى امسيات

منتدى امسيات (http://www.omssyat.com/vb/index.php)
-   التنمية الادارية وتطوير الذات (http://www.omssyat.com/vb/forumdisplay.php?f=70)
-   -   علاج الزعل (http://www.omssyat.com/vb/showthread.php?t=953)

الجوري 02-24-2024 09:10 PM

علاج الزعل
 
اسمحْ لنفسك في البداية أن تكون حزينا، لأن إنكار هذه المشاعر قد يؤدي إلى إلحاق الضرر بك بمرور الوقت.
فكّرْ في سياق المشاعر الحزينة. ...
قد يتحول الحزن لديك إلى اكتئاب. ...
اكتب مشاعرك، اذهب إلى مكان هادئ تحبه، حاول أن تصف مشاعرك، وما الذي يحدث، ومدى انزعاجك، اكتب أكبر قدر ممكن من التفاصيل.

المهره♕ 02-24-2024 10:04 PM

انتقاء مميز
سلمت الاكف
ودام عطاك

همسة 02-25-2024 05:13 AM

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

قَـلـبْღ 02-28-2024 07:10 PM

معلومآت مفيده و مهمه ..
شكرآ لك على هيك آختيار ..
كل الود ..

عنيده 03-03-2024 07:17 PM


موضوع في قمة الروعه لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة

دمت لنا ودام تالقك الدائم

نورة 04-09-2024 03:24 PM





يعطيك العافية

على ما طرحتم من موضوع قيم

تسلم ايدك ويسلم مجهودك الرائع

وفي انتظار جديدك

دمت بسعادة

https://i.pinimg.com/originals/30/10...a3235def0f.gif



https://i.pinimg.com/originals/30/10...a3235def0f.gif


الأمير 04-09-2024 04:21 PM

.
.
.
.
أَسْعَدَ اللهُ أَوََقَاتُكُمْ بِكُلُّ خَيْرٍ..
دَائِمَا تَبْهَرُونَا بَمَوٍآضيعكم
الَّتِي تَفُوٍح مِنْهَا عِطْرَ الْإِبْدَاعِ وَالتَّمَيُّزِ ،
لَكَم الشُّكْرُ مِنْ كُلُّ قَلْبِيٍّ .
http://media.tumblr.com/tumblr_m2t0tlS78c1qbs47q.gif

الراقية ♔ 04-10-2024 11:33 AM

الله يعطيك العافية
سلمت يداك ودام عطائك


الساعة الآن 06:48 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
This Forum used Arshfny Mod by islam servant