|
|
إعلانات المنتدى
|
|||
 | |||
| |||
|
أمـسـيـاتـ
|
|
 |
|
 | |
 |
 |
 |
|
 |
|||||||||
 |
 |
| صحتكـِ وَ رشاقتك |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03-12-2024, 05:21 AM
|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
باحثون: الجلوس على المكتب لفترة طويلة يصيبك بالغباء
باحثون: الجلوس على المكتب لفترة طويلة يصيبك بالغباء  متابعات(صدى): كشف باحثون في جامعة كاليفورينا الأمريكية ، أن الجلوس طوال اليوم على الكرسي في مكتبكِ، أو على الأريكة، لمشاهدة التلفزيون، أو لتصفّح مواقع التواصل الاجتماعي على هاتفكِ الذكيّ، قد يصيبك بالغباء؛ إذْ خَلُص الباحثون ، إلى أنّ الجلوس لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة بالخَرف.
ووجد الباحثون، أنّ الأشخاص الذين يتميّزون بالكسل، يتأثر لديهم الفصّ الصدغيّ في المخ، حتى إذا كانوا يحرصون على المشي، أو الجري، أو ركوب العجل بانتظام. وسأل الباحثون خلال الدراسة، متطوعين تتراوح أعمارهم بين 45 و75 عاماً عن مستويات تمارينهم، فضلاً عن خضوعهم لفحص تصوير بالرنين المغناطيسي للفصّ الصدغيّ المسؤول عن تشكيل الذكريات الجديدة. وبقيادة الطبيبة برابها سيدارث وُجِد أنّ الأشخاص كثيري الجلوس، لديهم فصّ صدغيّ أصغر من غيرهم، حتى وإنْ كان لديهم مستويات عالية من النشاط البدنيّ، من حين إلى آخر. وكتب الباحثون في دراستهم: “حجم الفصّ الصدغيّ الصغير يمكن أنْ يكون مؤشرًا على التراجع المعرفيّ والخَرف لدى البالغين في منتصف العمر وكبار السن، والحدّ من تلك العادة السيئة قد يكون هدفاً محتملاً لطرق تحسين صحة المخ لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالزهايمر”. وكان بحث سابق، قد أظهر أنّ النشاط البدنيّ يرتبط بزيادة حجم الحُصين، وهي منطقة صغيرة بالمخ، لها أهمية بالغة فيما يخصّ الذاكرة. يُذكر أنّ عددًا من الدراسات على مدى السنوات القليلة الماضية، ربطتْ بين تلك العادات السيئة، وإصابة الأشخاص بأمراض القلب والسكري، والعديد من أشكال السرطان والموت المبكّر الموضوع الأصلي: باحثون: الجلوس على المكتب لفترة طويلة يصيبك بالغباء || الكاتب: امير الزهور || المصدر: منتدى امسيات
المصدر: منتدى امسيات - من قسم: صحتكـِ وَ رشاقتك المصدر: منتدى امسيات - من قسم: صحتكـِ وَ رشاقتك 
|
|
03-12-2024, 09:21 AM
|
#2 | |||||
|
|
|||||
|
|
|
03-16-2024, 06:06 PM
|
#4 | |
|
كل الشكر لكـ ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكـ العافيه يارب خالص مودتى لكـ وتقبل ودى وإحترامى |
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لفترة, المكتب, الجلوس, بالغباء, باحثون:, يصيبك, طويلة |
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مأمون النطاح - أمسية المانيا 2017 - ابوذيات طويلة | امير الزهور | منتدى الشيلات والقصائد الصوتيه | 6 | 04-20-2024 03:52 PM |
| مواصفات الكنب المريح في غرفة الجلوس | المهره♕ | فـخـامـة مسكـن | 6 | 03-25-2024 05:38 PM |
| الجلوس أمام الشاشات يؤثر على وظائف الدماغ للأطفال | قَـلـبْღ | الامومه والطفوله | 3 | 03-20-2024 10:46 AM |
 |
العرض العادي
