|
|
|
إعلانات المنتدى | |||
أمـسـيـاتـ | |
صحتكـِ وَ رشاقتك |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
عراض و اسباب ارتفاع ضغط الدم
يعد مرض ارتفاع ضغط الدم أحد الأمراض المزمنة الأكثر انتشاراً على مستوى العالم خاصة بين كبار السن ، ولكن هذا لا يعني عدم وجود إصابات به بين الشباب لكن النسبة أقل مقارنةً بكبار السن ، لا يمكن الشفاء منه لكن مع أخذ الحيطة والانتباه لتعليمات الطبيب يمكن التعايش معه بسلام للأبد . أما التهاون في التعامل معه قد يعرضكم للإصابة بالعديد من الأمراض الخطرة الأخرى منها أمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية وغيرها ، لكن خطورته الحقيقة تتمثل في احتمالية تعرضكم للموت ، لذا حتى تتجنبوا آثاره السلبية عليكم الاستماع جيداً لتعليمات الطبيب ، وفيما يلي سنتناول كل ما يخص مرض ارتفاع ضغط الدم من أعراض ومضاعفات وعلاج فتابعونا . تختلف أسباب الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم تبعاً لنوع المرض ، فارتفاع ضغط الدم المرتفع يقسم لنوعين هما : ارتفاع ضغط الدم الأساسي
هناك الكثير من العوامل التي تقف وراء الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، ومن أكثر هذه العوامل شيوعاً هي : علاج ارتفاع ضغط الدم
أول ما ينصح به الأطباء للسيطرة على مرض ارتفاع ضغط الدم هو حتمية إجراء العديد من التغييرات على نمط الحياة اليومية والتي تتمثل في : جدول ارقام ضغط الدم
وبالإضافة لما سبق سيحدد لك الطبيب أحد أنواع الأدوية المخصصة لعلاج ضغط الدم المرتفع بناءً على حالتك الصحية ، والتي يتوجب عليك الانتظام عليها وبالطبع لا يمكنك تناول أدوية الضغط على مسئوليتك الشخصية فلابد من زيارة الطبيب فهو الوحيد القادر على تحديد النوع الملائم لك ، فأدوية الضغط المرتفع كثيرة . وبالانتظام على تناول الدواء وإتباع النصائح السابقة ستتمكن من التعايش مع ضغط الدم المرتفع وحماية نفسك من المخاطر الصحية المصاحبة له . ويصنف الضغط بارتفاع الضغط الانبساطي والانقباضي مجتمعين أو أحدهما. بعض النصائح المهمة لقياس ضغط الدم: • ننصح بأن يكون قياس ضغط الدم من قبل طبيب أو من قبل شخص يعرف تمامًا الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم بنفس جهاز قياس ضغط الدم المستخدم وعلى الذراع نفسه وبالشخص عينه الذي يقوم بقياسه كل مرة، ويمكن للمتمرس من داخل البيت قياس ضغط الدم للمريض في البيت، وأفضل طريقة لمعرفة الضغط الحقيقي للمريض عن طريق أخذ قراءات متكررة لمدة 24 ساعة بوساطة جهاز خاص يثبت على المرضى أصحاب ضغط الدم المتذبذب. • يفضل استخدام جهاز قياس ضغط الدم الزئبقي على أن تتم له صيانة دورية للتأكد من دقته. • يجب استخدام الحجم المناسب من الأنبوب المطاطي التي تلف حول الذراع، مع مراعاة حجم المريض وحجم ذراعه. • يفضل أن يكون المريض جالسًا مسترخيًا واضعًا ذراعه على طاولة، وأن يكون الذراع في مستوى القلب. أما المسنون ومرضى السكر الذين يتناولون الدواء الخافض لضغط الدم فيفضل أيضًا قياس ضغطه واقفًا. • يجب عدم التدخين أو على الأقل الامتناع عنه وعن شرب القهوة والشاي لمدة30 دقيقة قبل البدء في قياس ضغط الدم (الانبساطي والانقباضي). • عند الرغبة في إعادة قياس ضغط الدم يفضل القيام به بعد مرور دقيقتين من آخر قياس لضغط الدم ويفضل أخذ قراءة أخرى في آخر كل زيارة للطبيب. • إذا كان هناك اختلاف بين القراءات السابقة أثناء زيارة المريض نفسها تراوح بين 5-10 ملم زئبقي بالذراع نفسه يفضل أخذ قراءة أخرى للتأكد. • يعد الاختلاف في قياس ضغط الدم بين الذراع الأيسر والأيمن جوهريًا عندما يزيد الفرق على 10 ملم زئبقي في الانبساطي أو الانقباضي أو كلاهما ويؤخذ الرقم الأعلى فيهما. • تذكر أن ضغط دمك يتغير بتغير حالتك النفسية والمؤثرات والضغوط العائلية والاجتماعية الخارجية، ولكن التغير يجب ألا يكون كبيرًا، لذا يجب عدم تغير علاجك أو جرعاته حسب مرئياتك أنت بل حسب نصيحة الطبيب لك. • تذكر دائمًا أن إسعاف المستشفيات على استعداد لاستقبالك عند حاجتك إلى ذلك وعند ارتفاع ضغط دمك لأكثر من 200 ملم زئبقي أو أكثر للضغط الانقباضي و0 ملم زئبقي أو أكثر للضغط الانبساطي أو عند وجود أعراض أخرى مصاحبة مثل الآلام الشديدة بالصدر، الصداع الشديد، الدوخة، خفقان أو تشنجات في أجزاء الجسم مع أو دون تغير في وعي المريض. • احرص على أخذ العلاج الموصوف لك حتى في عدم وجود أعراض واضحة، لأن هذا يجنبك المضاعفات الخطيرة من الارتفاع المفاجئ والشديد لضغط الدم على الأعضاء الحيوية بالجسم، بالإضافة إلى التأثيرات الخطيرة التي يسببها ارتفاع ضغط الدم لمدة طويلة في تلك الأعضاء. احرص على وجود مفكرة صغيرة تحتوي على معلوماتك (سجل كامل للمريض وعنوانه وعلاجه إن كان واحدًا أو أكثر مع كتابة الجرعات وما تم عليها من تغيرات)، بالإضافة إلى وضع جدول يسمح بتسجيل ضغط دم المريض في أوقات مختلفة مرتين على الأقل كل أسبوع في عدم وجود أي مضاعفات وزيادة عدد مرات قياس ضغط الدم عند حدوث الأعراض التالية حسب نصح الطبيب الذي عاين حالته الصحية:
• تناول الدواء في الأوقات المحددة واحضر المفكرة معك دائمًا عند زيارة طبيبك المعالج للاطلاع على قراءات ضغط الدم في أوقات مختلفة من اليوم وتحت الظروف المختلفة. المصدر: منتدى امسيات - من قسم: صحتكـِ وَ رشاقتك المصدر: منتدى امسيات - من قسم: صحتكـِ وَ رشاقتك |
03-06-2024, 10:20 PM | #2 | |
|
|
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
دراسة: ارتفاع حاد في نسبة الإصابة بالسكتة الدماغية بين صغار السن | جلال الدين | صحتكـِ وَ رشاقتك | 6 | 04-08-2024 10:40 AM |
7 أجزاء بالجسم تحذرك من ارتفاع مستوى السكر فى الدم..منها الجلد | المهره♕ | صحتكـِ وَ رشاقتك | 5 | 03-31-2024 09:55 AM |
العلاقة بين ضغط الدم وضربات القلب | امير اموله | صحتكـِ وَ رشاقتك | 1 | 03-07-2024 02:18 AM |
سباب ارتفاع الضغط ليلا | امير اموله | صحتكـِ وَ رشاقتك | 1 | 03-07-2024 02:14 AM |
دراسة: الفنون القتالية تساعد في خفض الدم أفضل من الأيروبكس | اشراق | صحتكـِ وَ رشاقتك | 2 | 03-04-2024 06:34 PM |