ننتظر تسجيلك هـنـا


{ مركز تحميل الصور والملفات   )
   
{ أمسيات   )
   
      
إعلانات المنتدى
منتدى عشق الليالي
عدد مرات النقر : 352
عدد  مرات الظهور : 3,304,801 منتدى انين الروح
عدد مرات النقر : 231
عدد  مرات الظهور : 3,304,797 
عدد مرات النقر : 203
عدد  مرات الظهور : 3,304,787 منتدى بقايا حنين
عدد مرات النقر : 419
عدد  مرات الظهور : 3,304,786

عدد مرات النقر : 61
عدد  مرات الظهور : 3,304,785 منتديات اميرة خواطر
عدد مرات النقر : 119
عدد  مرات الظهور : 3,302,213 
عدد مرات النقر : 56
عدد  مرات الظهور : 3,302,195 
عدد مرات النقر : 74
عدد  مرات الظهور : 3,302,193

عدد مرات النقر : 138
عدد  مرات الظهور : 3,292,937 
عدد مرات النقر : 56
عدد  مرات الظهور : 3,292,9370 
عدد مرات النقر : 71
عدد  مرات الظهور : 3,292,9361 
عدد مرات النقر : 707
عدد  مرات الظهور : 3,292,9362
إدارة مـنـتـدى أمـسـيـاتـ تـرحـب بـالـجـمـيع كلمة الإدارة


العودة   منتدى امسيات > امسيات الاسره والمجتمع > صحتكـِ وَ رشاقتك

صحتكـِ وَ رشاقتك

2 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-14-2024, 07:54 PM
قَـلـبْღ متواجد حالياً
Palestine     Male
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Jan 2024
 فترة الأقامة : 109 يوم
 أخر زيارة : اليوم (08:40 PM)
 العمر : 37
 المشاركات : 117,949 [ + ]
 التقييم : 153600
 معدل التقييم : قَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

أوسـمـتـي

Post الانزلاق الغضروفي




الانزلاق الغضروفي



يتكون العمود الفقري من سلسلة من العظام والفقرات التي تكون مكدسة على بعضها البعض ، ويوجد في جسم الإنسان ما يسمى الغضاريف والتي تحمي العظام من خلال امتصاص الصدمات المختلفة التي يتعرض إليها الجسم من الأنشطة اليومية مثل المشي والرفع وغيرها من الأنشطة ، ويمكن للانزلاق الغضروفي أن يسبب الكثير من الألم لأنه في بعض الأحيان يمكن أن يضغط على أحد الأعصاب الشوكية والعضلات المحيطة ، وهناك بعض المرضى الذين يتعرضون إلى انزلاق غضروفي يحتاج إلى عملية جراحية لإزالته أو على الأقل إصلاحه .


اعراض الانزلاق الغضروفي

يمكن أن يتواجد الانزلاق الغضروفي في أي جزء من العمود الفقري ، فيحدث الانزلاق الغضروفي بداية من العنق إلى أسفل الظهر ، وفي الواقع إن أسفل الظهر هو واحد من أكثر المناطق شيوعًا للانزلاق الغضروفي ، وأعراض الانزلاق الغضروفي تكون كما يلي :
  • الشعور بالألم والكثير من التنميل في المكان المصاب .
  • الانزلاق الغضروفي يسبب عادة ألم يمتد حتى الذراع أو الساق ، حيث أن الانزلاق يضغط على العصب ، كما أنه يسبب آلام في أسفل الظهر .
  • الشعور بألم شديدًا ويزداد هذا الشعور سوءًا في الليل .
  • ازدياد الألم بشكل سيئًا عند الوقوف ، أو الجلوس ، أو عند القيام ببعض الحركات ، أو حتى عند المشي لفترة قصيرة .
  • ضعف العضلات وخاصة العضلات المحيطة بالانزلاق الغضروفي .
  • ألم في الأرداف أو الوركين أو الساقين إذا كان القرص يضغط على العصب الوركي ( عرق النسا ) .
اسباب الانزلاق الغضروفي


يحدث الانزلاق الغضروفي عندما تكون الحلقة الخارجية ضعيفة أو ممزقة ما يسمح للجزء الداخلي بالخروج مما يحُدث الانزلاق ، ومن أسباب الانزلاق الغضروفي :
تشخيص الانزلاق الغضروفي


تعد أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان الشخص يعاني من انزلاق غضروفي أم لا هو ذهابه إلى الطبيب المختص والذي سيساعده في تشخيص الحالة بالشكل المناسب ، حيث سيقوم الطبيب بفحص المريض ، والبحث عن مصدر الألم وتحديد مكان الأعصاب المتضررة ، كما أن الطبيب سيقوم بقياس قوة العضلات الخاصة بالمريض ، ومن الضروري أن يسأل الطبيب عن تاريخ المريض الطبي وماهي الأنشطة التي يمارسها ، وسيرى بعدها ما إذا كان المريض في حاجة إلى أشعة سينية أم لا .
علاج الانزلاق الغضروفي


تتراوح علاجات الانزلاق الغضروفي بداية من الأدوية والتمارين والعلاج الطبيعي وحتى العمليات الجراحية ، ويعتمد العلاج عادة على مستوى الألم الذي يعاني منه المريض وشدة الانزلاق الغضروفي ، ويمكن للمريض أن يمارس بعض التمارين التي تقوي الظهر والعضلات المحيطة ، وهذه التمارين عادة ما يوصي بها أخصائي العلاج الطبيعي فهي تقلل الألم والضغط على الأعصاب .

ويمكن أن يساعد أيضًا تناول مسكنات الألم ومضادات الالتهاب على علاج الانزلاق الغضروفي مع الراحة وتجنب رفع أي شيء ثقيل ، ولكن يجب أن يعرف المريض أيضًا أن الامتناع عن ممارسة أي نشاط بدني أثناء شعوره بالألم قد يؤدي إلى ضعف العضلات وتصلب المفاصل ، لذا بدلاً من ذلك يجب أن يحاول أن يبقي نشيطًا قدر الإمكان يكفي أن يقوم بالمشي كل يوم لمدة ثلاثون دقيقة ، وإذا لم يستجيب مريض الانزلاق الغضروفي لكل ما سبق يمكن أن يلجأ إلى أدوية أقوى كباسط العضلات ، وذلك لتخفيف التشنجات العضلية ، والحل الأخير قد يكون عملية جراحية إذا لم تهدأ الأعراض خلال ستة أسابيع وفي العملية الجراحية يتم إزالة الجزء التالف .

الموضوع الأصلي: الانزلاق الغضروفي || الكاتب: قَـلـبْღ || المصدر: منتدى امسيات








عدد مرات النقر : 27
عدد  مرات الظهور : 1,292,3833
 توقيع : قَـلـبْღ


رد مع اقتباس
قديم 02-14-2024, 08:31 PM   #2


الصورة الرمزية همسة
همسة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21
 تاريخ التسجيل :  Feb 2024
 أخر زيارة : اليوم (08:20 PM)
 المشاركات : 150,621 [ + ]
 التقييم :  138777
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

أوسـمـتـي

افتراضي



طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..


 
 توقيع : همسة



رد مع اقتباس
قديم 02-15-2024, 01:49 AM   #3


الصورة الرمزية المهره♕
المهره♕ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14
 تاريخ التسجيل :  Feb 2024
 أخر زيارة : اليوم (08:08 PM)
 المشاركات : 152,576 [ + ]
 التقييم :  103767
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Dodgerblue

أوسـمـتـي

افتراضي



جلب مميز
يعطيك العافية
ماننحرم من عطاك الرائع
/*


 
 توقيع : المهره♕



رد مع اقتباس
قديم 02-18-2024, 09:39 AM   #4


الصورة الرمزية نورة
نورة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8
 تاريخ التسجيل :  Feb 2024
 أخر زيارة : اليوم (08:38 PM)
 المشاركات : 206,893 [ + ]
 التقييم :  171182
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Goldenrod

أوسـمـتـي

افتراضي



لا جديد سوى رائحة التميز

تثور من هنا ومن خلال هذا الطرح

الجميل والمتميز ورقي الذائقه

في استقطاب ما هو جميل ومتميز





 
 توقيع : نورة



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:41 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
This Forum used Arshfny Mod by islam servant