|
|
|
إعلانات المنتدى | |||
أمـسـيـاتـ | |
التنمية الادارية وتطوير الذات |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||
|
|||||||
كيف تكتسب الثقة من خلال جسدك
كيف تكتسب الثقة من خلال جسدك 🔻
📛1- لا تضع يديك في جيوبك:🔰 📛2- لا تجعل يديك تتأرجحان:🔰 ❇هي علامة واضحة على العصبية والقلق والتوتر، وبالتأكيد عدم الثقة بالنفس، يداك يمكن أن تكونا أسوأ أعدائك؛ فحافظ على ثباتهما، يمكنك التحدث والإيماءات بهدوء، وعندما تجلس تجنب أيضاً اهتزاز ساقك. 📛3- حافظ على مستوى عينيك:🔰 ❇حفظ مستوى عينيك قد يكون واحداً من أصعب الطرق؛ لإظهار الثقة في لغة الجسد، عندما تتواصل مع الآخرين، انظر إلى أعينهم، ولا تنظر إلى الأرض؛ لتبرز ثقتك بالنفس العالية. 📛4- الوقوف بشكل مستقيم مع الكتفين إلى الخلف:🔰 ❇طريقة الوقوف هي التي تعبر عن مدى ثقتك بنفسك؛ فركز على دفع كتفيك إلى الوراء قليلاً عند الوقوف أو عند المشي بشكل مستقيم. 📛5- اجعل خطواتك كبيرة:🔰 ❇اهتم لطريقة مشيك؛ فعليك أن تأخذ خطوات كبيرة وواسعة تجعلك تبدو هادفاً وطموحاً؛ فذلك يدل على الثقة. 📛6- أسلوب المصافحة:🔰 ❇صافح بقوة وبيد ثابتة، هذا الأسلوب سيبرز ثقة بنفس عالية. 📛7- المظهر الخارجي:🔰 ❇عنصر مهم جداً لمعرفة شخصيتك؛ فعليك دائماً الاهتمام بالمظهر المهندم وشعر مصفف ورائحة العطر تفوح بقوة.(للرجال فقط.. رائحة العطر) 📛8- الابتسامة:🔰 ❇هي تبرز أنك لست قلقاً، وتشعر براحة تامة. 📛9- لا تحنِ ذراعيك:🔰 ❇عليك أن تجعلهما دائماً مستقيمتين؛ فلغة الجسد وسيلة لإبراز ثقتك بنفسك. 🍂دمتم_بخير المصدر: منتدى امسيات - من قسم: التنمية الادارية وتطوير الذات المصدر: منتدى امسيات - من قسم: التنمية الادارية وتطوير الذات |
04-09-2024, 02:46 PM | #4 |
|
.
. . . أَسْعَدَ اللهُ أَوََقَاتُكُمْ بِكُلُّ خَيْرٍ.. دَائِمَا تَبْهَرُونَا بَمَوٍآضيعكم الَّتِي تَفُوٍح مِنْهَا عِطْرَ الْإِبْدَاعِ وَالتَّمَيُّزِ ، لَكَم الشُّكْرُ مِنْ كُلُّ قَلْبِيٍّ . |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الثقة, تكتسب, جمال, جسدك |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الزوجة وغياب الثقة - د. ياسر الحزيمي | نموذج بودكاست | الراقية ♔ | التنمية الادارية وتطوير الذات | 4 | 04-21-2024 03:55 AM |
جمال الارواح | قَـلـبْღ | زآوية حره | 3 | 04-09-2024 02:00 AM |
4 طرق فعالة لزيادة الثقة بالنفس و تخلص من الخوف و الخجل و ضعف الشخصية بشكل نهائي | ياسر الحزيمي | همسة | التنمية الادارية وتطوير الذات | 3 | 04-06-2024 03:30 PM |
تطوير الثقة بالنفس | المهره♕ | التنمية الادارية وتطوير الذات | 2 | 04-03-2024 08:55 AM |
إزرع الثقة بنفسك ب 3 كلمات | جلال الدين | زآوية حره | 7 | 03-30-2024 06:21 AM |