3 علب تونه مصفايه من الزيت ومفتته
حبتين بصل وسط
حبتين طماطم صغار
فصين ثوم
فلفل اخضر حسب الرغبة
½ كوب كزبرة مفرومة
البهارات ملعقه كل من
ملح
فلفل اسود
كاري
بزار عربي
كزبره بودرة
ليمون اسود بودرة و
كركم
الخطوات
1
نفرم الخضار ونضعها على جنب
صورة الخطوة 1 من وصفة الجشيد الاماراتي
صورة الخطوة 1 من وصفة الجشيد الاماراتي
صورة الخطوة 1 من وصفة الجشيد الاماراتي
2
فالقدر نضع البصل وزيت ونتركه يذبل ونحط عليه الثوم وبعده الطماطم اول ما الطماطم تذبل نحط التونه
صورة الخطوة 2 من وصفة الجشيد الاماراتي
صورة الخطوة 2 من وصفة الجشيد الاماراتي
صورة الخطوة 2 من وصفة الجشيد الاماراتي
3
بعد مانحط التونه نحط الكزبره ونخلط ونحط البهارات ونخلط ونتركه يتبخر 10 دقائق
صورة الخطوة 3 من وصفة الجشيد الاماراتي
صورة الخطوة 3 من وصفة الجشيد الاماراتي
صورة الخطوة 3 من وصفة الجشيد الاماراتي
4
ياكل مع رز ابيض وسمن عربي
صورة الخطوة 4 من وصفة الجشيد الاماراتي
صورة الخطوة 4 من وصفة الجشيد الاماراتي
الجشيد
العرض الشجري
