|
|
|
إعلانات المنتدى | |||
كلمة الإدارة |
النفحات الرمضانية |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
كيف لا أعطش في شهر رمضان؟
هناك عدة نصائح كي يتجنب الإنسان العطش في رمضان: 1- الحد من التدخين لو كنت مدخنا. 2- شرب 2 لتر ماء ما بين الإفطار إلى السحور. 3- الإكثار من تناول الخضار والفواكه بدلاً من الحلويات ينصح بالتركيز على البطيخ والرقّي والطماطم والخيار. 4- تخفيف كميات الملح في الطعام وكذلك التوابل والبهارات. 5- تخفيف شرب القهوة والشاي. 6- تناول الشوربة على الإفطار. المصدر: منتدى امسيات - من قسم: النفحات الرمضانية |
03-18-2024, 09:49 PM | #4 |
|
.
. . . أَسْعَدَ اللهُ أَوََقَاتُكُمْ بِكُلُّ خَيْرٍ.. دَائِمَا تَبْهَرُونَا بَمَوٍآضيعكم الَّتِي تَفُوٍح مِنْهَا عِطْرَ الْإِبْدَاعِ وَالتَّمَيُّزِ ، لَكَم الشُّكْرُ مِنْ كُلُّ قَلْبِيٍّ . |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أجواء رمضان في الهند - عادات وتقاليد - رمضان بين البلدان | نور | زآوية حره | 4 | 03-17-2024 05:57 AM |
فلوق أول يوم في رمضان ❤️🌙 | ترتيب سفرة رمضان | نور | المائدة الرمضانية | 4 | 03-17-2024 05:21 AM |